Es bien sabido que el ácido fólico es una maravilla, las mujeres lo amamos, con él nos crece el cabello y las uñas… Pero más allá de lo meramente estético, resulta que tiene funciones vitales, sobre todo en la producción de nuevo material genético, formación de glóbulos rojos y mejora el funcionamiento celular.
Todas la mujeres en edad reproductiva debemos tomarlo, lo ideal es tomarlo varios meses antes de estar embarazada, ya que el ácido fólico no se almacena, se tira en la orina, y es vital para la formación del sistema nervioso de tu bebe.
Tomar ácido fólico en cantidad suficiente antes del embarazo ayuda a prevenir que tú bebe desarrolle labio o paladar hendido, así como defectos de cierre de tubo neural.
Ademas se ha visto que aquellas mujeres que tienen diabetes, obesidad o sobrepeso durante el embarazo deben de consumir cantidades mayores de ácido fólico, hasta 10 veces más que la cantidad necesitada por las mujeres sin obesidad, esta recomendación, además de que previene la aparición de labio y paladar hendido, y defectos del tubo neural, también previene la obesidad en los recién nacidos.
Qué habilidades debe de tener mi bebe? Como es que debe de ser su desarrollo a través del tiempo?
Primero que nada debemos hacer énfasis en que cada bebe es diferente, y por lo tanto las habilidades que va adquiriendo también van a ser diferentes entre Juanito y Pablito, por ejemplo. Los datos que te voy a presentar a continuación son estimaciones de habilidades que adquieren los bebes en un tiempo promedio, no quiere decir que forzosamente deba ocurrir en el mismo tiempo para todos los bebes, se acepta hasta un retraso en la adquisición de habilidades de 4-6 meses.
El entorno es muy importante para estimular su desarrollo, es decir que tú bebe comienza a aprender desde tu utero, tú bebe ya percibe dentro de ti tus movimientos, tus caricias, tu voz y la de tu pareja, le gustan las comidas que a ti te gustan, sobre todo prefiere los sabores dulces, sabe y siente cuando estás triste y le gusta cuando estás alegre.
Tu bebe dentro de ti ya distingue objetos brillantes que se mueven frente a su vista, y después de nacer te distinguen a ti entre a todos los demás cuando estás a 30 cm de su cara, hace gestos con su boquita para tratar de imitar a quien habla, reacciona cuando suena una campaña, su sonaja o un ruido fuerte, estremeciendo su cuerpito.
reconoce el olor de tu piel, el olor de tu lechita, reconoce olores y ruidos que sintió desde el utero, los reconoce y los memoriza.
Tu bebe necesita el contacto y el olor de tu piel. Necesita que lo toques porque a través de tus caricias siente tu cariño y le ayuda a crecer sano y fuerte. Le ayuda a estimular su ser social.
